SVADHISTHANA CHAKRA
 
“IMPARA LE REGOLE COME UN PROFESSIONISTA,
IN MODO DA POTERLE ROMPERE COME UN ARTISTA.”

Pablo Picasso
 
 
Traccia per lezione dedicata al chakra della Scoperta e dell’Esplorazione.
Sequenze fluide che richiamano nello scorrere leggere l’elemento Acqua.
Asana che “danzano” una nell’altra per stimolare e suscitare la curiosità delle sensazioni e delle percezioni.
Una pratica sinuosa che si focalizza nella regione delle anche e delle pelvi a riportare contatto e vibrazione verso l’energia primordiale della Shakti.