LE POSIZIONI SOSPESE: VOLONTÀ E CONCENTRAZIONE
 
“NON È IN NESSUN LUOGO CHI È IN OGNI COSA.”
Lucio Anneo Seneca
 
Traccia per lezione dedicata alla preparazione degli arm balance dove il requisito Forza altro non diventa che il mezzo sublime e potente per attivare Manipura Chakra, il centro di una Volontà Indomita.
Sequenze impegnative e attivazione addominale intensa preparano il corpo globalmente a ricevere con determinazione gli asana in appoggio solo sulle mani che diventano incredibili piedistalli sui quali articolare armoniosamente peso, equilibrio, baricentro, forze convergenti e divergenti, il risultato perfetto del Dominio dei Vortici della Mente.